「禁煙チャレンジ」に挑戦しよう


ページ番号1001072  更新日 平成29年3月8日


3カ月間の禁煙チャレンジ

「3カ月間の禁煙チャレンジ」は、「たばこをやめたいけれど自信がない」「禁煙したいけれど、どうしてよいかわからない」という方が、市の保健師と一緒に禁煙にチャレンジするプログラムです。

喫煙を止めて失うものはありません。むしろ得るものが多いです。禁煙にチャレンジし、健康な体と自信を取り戻しませんか。

1.期間

3カ月間

2.内容

  1. 初回:問診・禁煙へのアドバイス・呼気中一酸化炭素濃度測定を行います。
  2. 禁煙日前後:禁煙日直前に連絡し、禁煙への支援をします。
    禁煙後:離脱症状を乗り切れるよう支援します。
  3. 禁煙1月〜3カ月:禁煙が続けられるよう支援します。
    初回は面接を行います。その後の日程や参加方法(面接、電話、メール)は、申し込みされた方と相談し、参加しやすい方法を決めます。回数は月1回程度ですが、希望者には、随時相談日を設けます。

※市ではニコチンパッチの処方はいたしません。ニコチン依存度の高い方には、医療機関への受診をお勧めする場合があります。受診に関する費用は自己負担となります。

4.スタッフ

保健師

5.お申込み期間

随時受付けています。


健康福祉部 健康づくり課 健康づくり室
〒413-8550 熱海市中央町1-1
電話:0557-86-6294 ファクス:0557-86-6297


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